保险金额和保险金是保险合同中的两个重要概念，但它们的含义和作用是不同的。
保险金额是指在保险合同中约定的保险赔偿的最高限额，也就是保险公司在保险事故发生时最多可以赔偿的金额。例如，如果一份汽车保险的保险金额为10万元，那么在发生保险事故时，保险公司最多只能赔偿10万元。
保险金则是指保险公司在保险事故发生后向被保险人或受益人支付的赔偿金额。保险金的数额通常是根据保险金额和实际损失情况来确定的。例如，如果一份汽车保险的保险金额为10万元，但实际损失只有5万元，那么保险公司只会支付5万元的保险金。
因此，保险金额和保险金是两个不同的概念，保险金额是保险合同中的约定，而保险金是实际赔偿的金额。在购买保险时，需要根据自己的实际需求和风险承受能力来确定保险金额的大小，以便在发生保险事故时能够得到充分的赔偿。
